Зрительная нагрузка в каникулы

Рассказывает детский врач-офтальмолог высшей категории Познякова Татьяна Николаевна.

/ Расшифровка видео /

В каникулы зрительная нагрузка желательно, чтобы была не больше, чем в течение учебного года.

Но если вы не очень выполняли рекомендации гулять каждый день в дневное время дня 1-2 часа, то как раз на каникулах можно немножечко компенсировать это.

То есть скорее не занятия, а прогулки на каникулах показаны!